บร็อกโคลี่มีประโยชน์ต่อฟัน

รู้หรือไม่ ⁉️ นอกจากบร็อกโคลี่จะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันคุณจากมะเร็ง
และโรคหัวใจแล้ว บร็อกโคลี่ยังสามารถช่วยปกป้องฟันได้โดยการสร้างเยื่อบาง ๆ ที่มีฤทธิ์ต้านกรด
จึงช่วยลดการสึกกร่อนของฟันจากกรดในอาหารได้