รู้หรือไม่ ⁉️ นมชนิดไหนไม่ทำให้ฟันผุ

เฉลย นมจืด นั่นเอง การดื่มนมจืดแทนนมปรุงแต่งต่างๆ
สามารถดื่มได้บ่อยๆ เพราะนอกจากนมจืดจะปราศจากน้ำตาล และมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว
ยังช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับฟันและช่วยป้องกันฟันผุอีกด้วย
*แต่ทั้งนี้ก็ควรแปรงฟันหลังรับประทานอาหารทุกชนิดน้าาาา